J’ai souvent pu observer une chose en particulier qui freine la majorité des gens : c’est la peur du regard des autres.

Dès qu’ils veulent faire quelque chose, ils pensent instantanément à ce que les autres vont penser, à ce qu’ils vont dire.

Cette peur du regard des autres vient principalement de la peur du rejet car à l’époque, si on se faisait rejeter du groupe, cela envoyait un signal à notre cerveau que l’on allait très probablement mourir.

Pourquoi ? Car survivre seul était beaucoup plus compliqué, voire même impossible la plupart du temps.

Aujourd’hui, même si être seul rend en grande majorité très malheureux, tu peux survivre.

Plus encore.

Tu peux faire ce dont tu as envie sans aucune grande conséquence tant que tu maitrises ton risque.

Pour gérer cette peur du regard des autres, il n’y a pas mieux que l’action.

Plus tu fais et moins tu auras peur.

C’est valable pour tout.

En revanche, il est vrai que plus tu as commencé tôt et plus tu auras de facilité à gérer ce regard des autres.

Depuis que je suis enfant, je suis constamment confronté au regard des autres.

À l’âge de 9 ans, je suis arrivé en Suisse.

J’étais le seul étranger de ma classe.

À l’âge de 11 ans, j’ai décidé de commencer la boxe anglaise.

Je suis devenu le voyou de ma famille.

À l’âge de 14 ans, j’ai commencé à m’intéresser à la programmation et à le partager sur YouTube.

J’étais le geek du groupe.

À l’âge de 16 ans, j’ai commencé à montrer ma tête sur YouTube.

Je suis devenu le mec bizarre.

Maintenant, à 28 ans, je te garantis que je n’appréhende plus le regard des autres de la même manière donc effectivement, pour quelqu’un qui s’y confronte plus tard, ça sera plus difficile.

Mon premier conseil c’est celui-là : commence le plus tôt possible.

En plus d’être de moins en moins sensible au regard des autres, tu seras de plus en plus à l’aise dans ce que tu fais et ce, très tôt.

Tu auras une longueur d’avance sur tout le monde.

Aujourd’hui, rends toi ce service : commence ce que tu as envie de commencer.

Poste cette photo que tu as tant envie de poster.

Partage ce dessin que tu as tant envie de partager.

Commence ce projet que tu as tant envie de commencer.

Lance toi dès aujourd’hui et ignore le regard des autres.

Ignore ce qu’ils vont penser de toi.

Ignore ce qu’ils vont dire de toi.

C’est une des plus belles preuves d’amour que tu peux te faire actuellement.

Je crois en toi, l’ami(e).

Tu vas y arriver.

Fais ce qui te fait plaisir et écoute ton instinct.

On se voit la semaine prochaine, comme d’habitude.

D’ici là, prends soin de toi !