Personnellement, je me sens beaucoup plus heureux, épanoui lorsque je suis en mouvement, lorsque je fais des choses plutôt que lorsque je ne fais rien, comme quand je consomme du contenu, par exemple.
C’est ok de consommer du contenu, regarder une série, scroller sur les réseaux où bien jouer aux jeux-vidéos mais je trouve que ça a une saveur très différente lorsque j’ai été productif juste avant.
Si je vais à la salle et que je fais du montage avant de me faire une session jeux vidéo de 2h, je culpabiliserai beaucoup moins que si je faisais l’inverse.
Ici, je ne parle pas d’être productif à l’extrême.
Tu n’es pas obligé d’écrire 100 pages.
Tu n’es pas obligé de faire une vidéo.
Tu n’es pas obligé de faire une séance de sport qui dure 3h.
Loin de là.
Tu peux simplement aller faire une promenade de 30min.
Tu peux ranger une ou deux pièces de ton appartement.
Tu peux faire une vingtaine de pompes.
Tu peux te cuisiner un bon repas et tu verras que même après ces actions toutes simples, vu que tu auras été en mouvement, tu te sentiras bien mieux que si tu étais resté dans ton canapé à ne rien faire du tout.
C’est une chose de rester sans bouger sur son canapé.
Mais à notre époque, ça peut être encore pire.
Tu peux rester dans ton canapé à ne rien faire, en regardant la vie des autres.
Je trouve ça révoltant.
Nous restons à ne rien faire, en regardant la vie des autres sans incarner la notre.
Lève toi et incarne ton propre personnage !
Tu as des envies.
Tu as des choses à faire.
Tu as des rêves.
Comme je l’ai dit plus tôt, c’est ok de consommer du contenu.
Mais ne fais pas ça indéfiniment sans ne rien faire de concret.
Consomme, une fois que tu as créé.
Sois spectateur, une fois que tu as été producteur.
Regarde, une fois que tu as incarné.
Pas l’inverse.
Sois l’acteur de ta vie et arrête de penser que la vie des autres est plus intéressante que la tienne.
Tu es important(e).
Tu as de la valeur.
Lève toi et passe à l’action.
Tu te sentiras mieux après.
Fais moi confiance.
Je crois en toi, l’ami.
On se voit bientôt.